Das Slings-Konzept

Nutzen Slings Myofasziales Training

Slings Myofasziales Training wirkt sich positiv auf das gesamte Fasziensystem und damit auf das gesamte Wesen aus

 

  • Faszien gewinnen an Spannkraft, Anpassungsfähigkeit, Gleitfähigkeit und Elastizität und werden gleichzeitig mit vitalisierender Flüssigkeit und Nährstoffen versorgt.
  • Muskeln werden gestärkt, gedehnt und gelockert.
  • Bewegungen werden geschmeidiger, leichter, kraftvoller und machen dadurch schliesslich mehr Spass .
  • Die verschiedenen Körpersysteme (Faszien, Muskeln, Knochen, Nerven, Organe) werden harmonisiert und dynamisch ausbalanciert.
  • Der Faszientonus wird reguliert, was die Ausgeglichenheit des Nervensystems unterstützt.
  • Präsenz und Körperwahrnehmung werden geschärft.
  • Die emotionale Wahrnehmung wird klarer.
  • Selbst-Bewusst-Sein und sanfte Selbstbestimmung werden gestärkt.
  • Der Körper wird intelligenter.

Karin Gurtner & Tom Myers über Slings Myofasziales Training (Englisch)