Module
Einführungstag Slings Ausbildung
Der Einführungstag für die Ausbildung Slings Myofasziales Training ermöglicht dir einen Einblick in das von Karin Gurtner entwickelte faszienfokussierte Bewegungskonzept.
Anatomy Trains in Motion ist das erste Modul der ressourcen-orientierte Slings Ausbildung. Die integrale Anatomie der myofaszialen Meridiane des Anatomy Trains Konzepts wird in interaktiven Vorträgen gelernt und durch körperbewusste Bewegungsanwendungen erlebt. Anatomy Trains in Motion ist ein von Thomas W. Myers anerkannter Kurs.
Slings Essentials
Slings Essentials, das Herzstück der Ausbildung, ist ein Theoriekurs mit vielen praktischen Beispielen. Du lernst die primären Spezialisierungen innerhalb des Fasziensystems, bewegungsrelevanten Faszienqualitäten sowie die Slings myofaszialen Trainingstechniken und Trainingsziele.
Slings in Motion I ist ein praktischer Repertoire-Kurs. Der Übungsfokus liegt auf zwei ausgesprochen einflussreichen myofaszialen Meridianen der Anatomy Trains Körperkarte, namentlich der unterstützenden und ausdauernden Oberflächlichen Rückenlinie sowie der (er)hebenden und schützenden Oberflächlichen Frontallinie.
Slings in Motion II ist ein praktischer Repertoire-Kurs. Der Übungsfokus liegt auf multidimensionalen Bewegungen und funktionellen Bewegungssequenzen der hellhörigen und sich sanft windenden Lateralline sowie der energiegeladenen und wirbelnden Spiralline.
Slings in Motion III ist ein praktischer Repertoire-Kurs. Der Übungsfokus liegt auf multidimensionalen Bewegungen und nahtlos fliessenden, funktionellen Übungssequenzen der authentischen und aufrichtig aufrichtenden Tiefen Frontallinie (dem körperweiten myofaszialen Kernbereich) sowie den ausdrucksstarken und weitreichenden Armlinien.
Slings Unterrichten
Slings Unterrichten verbindet und ergänzt das bisher gelernte auf praktische Art und Weise. Du wirst dein bestehendes Wissen vertiefen, die Prinzipien der Slings Lektionsplanung, die Techniken für funktionelle Choreografie kennen- und nutzen lernen sowie kreative Strategien für strukturelle Integration durch Bewegung erleben.
Slings BodyReading & Bewegungsstrategien
BodyReading oder auf Deutsch "Körperlesen" eröffnet dir die Welt der Körperarchitektur des Menschen. Du lernst Haltungen und Bewegungen ganzheitlich zu analysieren und Strategien für ein zielgerichtetes Trainingsprogramm zu erarbeiten.
Der Slings Diploma-Kurs ist eine Evaluation deiner Fertigkeiten und gleichzeitig eine Möglichkeit diese zu verfeinern, Fragen zu klären und dein Verständnis zu festigen. Der Kurstag ist eine dynamische Mischung aus unterrichten, bewegen, Fragen beantworten, reflektieren und durch Kurzreferate Wissen vertiefen.