Matwork & Studio

Pilates Matte

"Pilates Matte" oder auch "Pilates Matwork" bezeichnet das Pilates-Training, für welches nur eine Matte benötigt wird. Wahlweise können der Pilates Roller, Toning Bälle, Magic Circle, Flow Tonic® Pads und weitere Kleingeräte integriert werden.

Studio Pilates

Der Pilates Reformer gehört wie auch der Cadillac, Chair oder Barrel zu den klassischen, „grossen“ Trainingsgeräten. Der Reformer ist das am weitesten verbreitete Gerät im Pilates-Training. Ursprünglich wurde der Reformer für 1:1 Trainings eingesetzt, heute trainieren vermehrt auch Kleingruppen auf dem Reformer.