Pilates & Friends

Trainiere online mit uns und Pilates & Friends! Pilates & Friends ist ein deutschsprachiges online Portal für Pilates und Faszien Training. Top Trainer aus dem deutschsprachigen Raum offerieren Trainingssequenzen für jede Stufe von Einsteiger bis Profis.

Pilates & Friends ist ein Projekt von Kerstin Bredehorn des Pilates Zentrums Dortmund und Ingeborg Rieck, leidenschaftliche Pilatista. Wir unterstützen das deutschsprachige Pendant zum amerikanischen Pilates Anytime und waren vor Ort zum Videodreh. Mumu und Karin geben dir spannende Einblicke in Slings Myofasziales Training.

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Mit deinem Pilates & Friends Abo kannst du bequem zuhause oder unterwegs trainieren. Das Angebot ist breit gefächert und bietet für alle Vorlieben etwas: Pilates Studiogeräte, Pilates Kleingeräte, Mattentraining, Barre Workout und Myofasziales Training & Release. Als Bewegungslehrerin kannst du dich von den verschiedenen Unterrichtsstilen für deinen eigenen Unterricht inspirieren lassen oder einfach mal wieder selbst trainieren. Es erwarten dich Trainingseinheiten zwischen 10 Minuten bis zu über einer Stunde.

Du kannst Pilates und Friends für nur €1 während 14 Tagen testen.

Zum Angebot

Neu: Für Neulinge bietet Pilates & Friends seit Neuestem ein Anfängerprogramm an. Mit 30 ausgewählten Videos lernst du Pilates von der Pike auf und lernst alle Grundlagen zu 100%. Hier gehts zum Anfängerprogramm.