Neuer Kurs und Buch: Slings in Motion Blend

Das neuste Werk aus der art of motion Content Factory: Slings in Motion Blend Kurs und Buch.

Der neue Slings in Motion Blend Kurs enthält neben Favoriten aus Slings in Motion I, II und III auch ganz neue Übungen und wird dein Repertoire in jedem Fall bereichern.

Voraussetzung für Slings in Motion Blend sind die Module Anatomy Trains in Motion und Slings Essentials. Willst du direkt mit mehrdimensionalem Repertoire zu unterrichten beginnen, dann ist Slings in Motion Blend die richtige Wahl. Der Kurs ist ein optionaler – und lohnenswerter – Zwischenschritt zum Slings Diploma. Zudem ist er die perfekte Vorbereitung auf die Diplom-Prüfung, auch wenn du Slings in Motion I, II und III bereits abgeschlossen hast.

Das zugehörige Slings in Motion Blend Handbuch kannst du bei Amazon bestellen. Wir empfehlen dir das Buch vor Kursbeginn zu kaufen. Das neue Manual ist das ideale Nachschlagewerk, das du am besten in der Nähe deiner Trainingsmatte behältst.

Hier erhältst du eine Übersicht zum praxisnahen Kursinhalt:

  • Unidirektionale und multidimensionale Bewegungen für alle myofaszialen Meridiane
  • Übungen, die alle 12 faszialen Bewegungsqualitäten nutzen und verbessern
  • Differenzierte und integrative Übungen in allen Körperpositionen
  • Langsame und tiefe, dynamische und rhythmische, anregende und belebende, sowie sanfte und schmelzende Übungen mit und ohne Kleingeräte
  • Masterclasses an allen drei Kurstagen

Alle Übungen sind erprobt und werden im Kurs ausführlich diskutiert. Folgende Punkte werden erlebt und besprochen:

  • Bewegungsausführung
  • Myofasziale Anatomie
  • Myofasziale Trainingstechniken
  • Einsatz und Nutzen von Kleingeräten
  • Zielgerichtete Sequenzierung
  • Kurzfristige und langfristige Übungsziele

Zusammengefasst könnte man es so formulieren: Slings in Motion Blend ist ein praxisorientierter Kurs, der dich inspirieren und bewegen wird!

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