Feel 2019 Aarau

Am Samstag 04.Mai 2019 sind wir an der „Feel 2019 Switzerland “ im wunderschönen Kultur- & Kongresshaus in Aarau. Internationale Referenten präsentieren in 14 fundierten Workshops die neusten Trends und Inspirationen im Bereich Pilates, Yoga & More.

Karin begeistert an der diesjährigen Feel Convention vor Ort mit folgenden Workshops:

Anatomy Trains in Motion – Erlebte Anatomie

In dieser von Fuss bis Kopf bewegten Lektion erklärt Karin die funktionelle Anatomie der Anatomy Trains Körperkarte. Du erlebst die myofaszialen Schlingen in variantenreichen Sequenzen, verbesserst die Geschmeidigkeit deines Körpers und lernst dazu auch noch mit schwungvoller Leichtigkeit muskuläre und fasziale Anatomie. Win, win, win!

Core Meets Fascia – Pilates & Slings

In dieser Bewegungslektion wirst du ein funktionelles, dynamisches Stabilisationstraining mit mehrdimensionalem, Faszien-fokussierten Body-Mind Training kombinieren. Das Zusammenspiel von Muskeln und Faszien gewährleistet inneren Halt, Anpassungsfähigkeit in jeder Lebenslage und Energieeffizienz (so bleibt mehr Energie für andere schöne Dinge). Das Ziel ist Funktionalität im Alltag und Bewegungsfreiheit, denn Bewegungsfreiheit ist Lebensqualität.

Auch Stephanie Ludwig bringt das Zeitgenössische Pilates mit Stretch-eze in Verbindung. Und in einem Slings Myofascial Training Workshop stärkt sie deine Vitalität mit faszialer Bewegung.

Folgende weitere internationale Referenten begeistern dich mit Wissen, Kreativität und Kompetenz:

  • Regina Schulzki
  • Andrea Heinemann
  • Jimmy Outlaw
  • Karin Gurtner
  • Stephanie Ludwig
  • Lisa Stefani

Frühbucherpreis 109 EURO gilt noch bis 29.03.2019. Also nichts wie los!