Shape the Rest of Your Life interview series

Gesund und fit sein, sich im eigenen Körper wohlfühlen, körperliche und seelische Balance finden, das wollen wir für unsere Teilnehmenden - und natürlich auch für uns selbst. Diesen Themen widmet sich Kate Horwood, Gründerin der BODY EDIT Methode in "Shape the Rest of Your Life".

20 Expertinnen und Experten aus den Fachbereichen Bewegung, Ernährung, Medizin, Wellness und Gesundheit geben ihr Wissen in dieser Interview-Serie an dich weiter.

Karin Gurtner, Expertin für zeitgenössische Bewegungsmethoden und Faszien-Training, hat mit Kate Chancen von ganzheitlichem Mind-Body-Training diskutiert; insbesondere die Wirkung von Slings Myofaszialem Training auf Muskulatur und Fasziensystem sowie Fitness und Wohlbefinden.

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